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我觉得戒撸不是一般的难。屡教不改,好累呀!什么下定决心,通通都是空话...
1、你现在已经有戒撸的想法至少说明停下了犯错的脚步，但这远远不够。想法始终是想法，做出来才有意义。如果你觉得靠自己一个人不行，你可以上戒色吧学习，加戒色群修心，添加公众号戒为良药，多看看手淫后遗症吧里面的内容，最后你会发现这个让你只有几秒钟的快感，到头来是害人又害己。
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